Ostéopathie

L’ostéopathie est une approche manuelle dont l’objectif est de rétablir la fonctionnalité des structures et des systèmes du corps humain afin d’optimiser sa capacité d’autorégulation. Cette pratique est basée sur des connaissances approfondies des sciences de la santé et des interactions propres à l’équilibre de l’organisme.


Massothérapie

La massothérapie est une des plus anciennes thérapies contre les douleurs physiques. C'est un traitement thérapeutique qui consiste à soulager les douleurs d'une personne par des manœuvres effectuées avec les mains et différents onguents ou huiles thérapeutiques.


Kinésiologie

La kinésiologie est une discipline scientifique qui étudie les mouvements et postures du corps humain d'un point de vue biomécanique, articulaire et musculaire.


Yoga

Le yoga postural est un programme de yoga visant principalement : l’amélioration de la posture, de l’aisance à faire des mouvements, une meilleure maitrise de la respiration, la gestion du stress et la prévention des blessures au quotidien.


Yoga EN LIGNE

Le yoga postural est un programme de yoga visant principalement : l’amélioration de la posture, de l’aisance à faire des mouvements, une meilleure maitrise de la respiration, la gestion du stress et la prévention des blessures au quotidien.


Suite à de nombreuses études en massothérapie, kinésiologie, ostéopathie et en yoga et après avoir acquis une expérience dans tous ces domaines au cours des 18 dernières années, j’ai développé une approche préventive pour améliorer la posture.

En effet, mon expérience comme entraîneure kinésiologue, comme massothérapeute et ostéopathe (4 ans D.O.) tant auprès des personnes âgées qu’auprès des athlètes, ma discipline personnelle d’entraînement physique au triathlon, en yoga et pilates, ainsi que le développement d’un équilibre de vie m’on permit de développer deux approches originales.

Elles visent non seulement à corriger des blocages physiques par le biais de l’ostéopathie, mais aussi à développer la conscience corporelle des gens.

Suite à de nombreuses études en massothérapie, kinésiologie, ostéopathie et en yoga et après avoi... Lire davantage

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